Por que as costas doem?

26 ago

Em algum momento da vida, a maioria das pessoas sentirá dor nas costas – geralmente na região lombar, na parte inferior da coluna vertebral. Esta queixa é tão comum que a maioria das pessoas simplesmente abrevia para “dor na lombar”. Embora seja um problema comum, a dor na lombar continua sendo uma charada para a medicina. […]

Sair da cama pode combater a dor nas costas

20 ago

No caso de dor nas costas, o repouso no leito pode ser útil, especialmente se a pessoa sentir muita dor quando estiver sentada ou de pé. No entanto, é melhor limitar esse repouso a poucas horas de cada vez e por não mais que uns dois dias, pois muito tempo na cama mais prejudica do […]

O que é Escoliose Idiopática?​

23 jul

escoliose idiopática

A escoliose idiopática é uma deformidade lateral com pelo menos 10 graus de curvatura. Ela apresenta um formato de “S” ou “C” na coluna de crianças e adolescentes. Diferentes tipos de escoliose atingem diferentes idades. A escoliose infantil afeta pacientes de zero a quatro anos, a juvenil afeta pacientes de cinco a nove anos e […]

Uma boa postura ajuda a ser mais produtivo no trabalho

2 jul

Uma postura corporal incorreta tem muitas implicações na nossa saúde. Além de afetar o sistema do músculo esquelético, causando dores nas costas, influencia também nas atividades mentais, diminuindo o desempenho e a motivação no trabalho. Nos tempos atuais, as pessoas têm dedicado muito tempo ao computador, seja no trabalho ou em casa, ou então, com […]