Posts na categoria coluna vertebral
POR QUE MULHERES GRÁVIDAS SOFREM COM DORES NAS COSTAS?
23 de setembro de 2022 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral, dor na coluna, dor no corpo, dores nas costas, gestação, gravidez
Você sabia que 80% das mulheres grávidas sofrem com dores nas costas? Provavelmente você já deve ter vista uma gestante com a mão nas costas, acariciando a região lombar, devido à dor generalizada pela gravidez. Mas por que isso acontece?...
Continuar lendo →DORMIR DE BRUÇOS FAZ MAL PARA COLUNA?
19 de setembro de 2022 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral, dor na coluna, dor no corpo, dores nas costas, vertebrata
Dormir deve ser um momento relaxante, livre de dores e desconfortos. Ao final de cada dia, é extremamente importante “colocar” nosso corpo para descansar para nos sentirmos dispostos no dia seguinte, realizando todas as tarefas de rotina e atividades de...
Continuar lendo →CONHEÇA UM PROBLEMA RARO ENCONTRADO NA COLUNA
16 de setembro de 2022 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral, doenças da coluna, dor na coluna, dor no corpo, dores nas costas, médico da coluna, postura, tratamento dor nas costas, tratamento para coluna, tratamentos
Apresentar dores na coluna, a princípio, pode parecer alguma bem comum. Dificilmente as pessoas tomam iniciativa de ir ao médico para saber de fato o que está acontecendo, optando por ficar em casa e se automedicar. Às vezes a dor...
Continuar lendo →A IMPORTÂNCIA DO ALONGAMENTO PARA A COLUNA
9 de setembro de 2022 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral, dor na coluna, dores nas costas, Exercícios para coluna, médico da coluna, postura, tratamento dor nas costas, tratamento para coluna
Se você se reparar, a maioria dos problemas de coluna tem como um dos meios de tratamento, alongamentos e exercícios físicos, além de remédios para amenizar dores ou em casos extremos, cirurgia. Pois é, ouvimos muito que a “solução” é...
Continuar lendo →4 HÁBITOS QUE AJUDAM A EVITAR DORES NAS COSTAS
5 de setembro de 2022 | sem comentário | Categoria(s): Artigos, coluna vertebral, dor na coluna, dor no corpo, dores nas costas, Exercícios para coluna, postura, tratamento dor nas costas
Engana-se quem acredita que deve cuidar da coluna apenas quando tiver dor. Cuidados com a coluna são essenciais para impedir problemas futuros, então quanto mais cedo adotar bons hábitos, melhor será para sua saúde e acima de tudo, evitar dores...
Continuar lendo →Fumar afeta a sua coluna
22 de agosto de 2022 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral, doenças da coluna, dor na coluna, tratamentos
Isso pode ser um problema sério para a saúde da sua coluna... tabagismo desgasta os discos vertebrais e estreita os vasos...
Continuar lendo →Mito ou verdade: dormir em colchão duro faz bem para a coluna?
11 de julho de 2022 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral, dor na coluna, tratamentos
O sono é um dos fatores essenciais que promovem saúde e bem-estar... dormir em um colchão duro não faz bem para a coluna, pois impede
Continuar lendo →Excesso de estresse pode causar dor na coluna
4 de julho de 2022 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral, dor na coluna
Ao ficarmos estressados nosso corpo libera hormônios na corrente sanguínea, como cortisol... Cansaço ou fadiga muscular... Dor ao andar
Continuar lendo →A saúde da sua coluna em boas mãos
17 de abril de 2022 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral
A coluna é composta por 33 vértebras e tem duas funções básicas. A primeira é servir como eixo de sustentação da estrutura corporal e a segunda está relacionada com a condução das estruturas nervosas por meio do canal vertebral e...
Continuar lendo →Cuidados que se deve ter após uma Cirurgia de Coluna
1 de novembro de 2021 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral
Procedimentos cirúrgicos provocam ansiedade nos pacientes e nos seus familiares. Além disso, muitos são os questionamentos acerca da recuperação pós cirurgia da coluna, sendo frequentes perguntas como: terei dor no pós operatório? Poderei carregar peso? Como fazer os curativos nesse...
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