Posts na categoria dor no corpo

13 de abril de 2017 | sem comentário | Categoria(s): dor no corpo, Exercícios para coluna

Exercícios físicos e fortalecimento muscular são a melhor forma de evitar dor nas costas

Alongamento, fortalecimento muscular e atividades físicas são importantes em qualquer tratamento para quem sofre de dores nas costas. Uma pesquisa feita pelo governo federal em 2014 apontou que 18,5% da população adulta brasileira sofre de doenças crônicas e dor na...

Continuar lendo →

21 de julho de 2016 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna, dor no corpo

Como cuidar da sua coluna nas tarefas do dia a dia

Manter a postura correta no dia a dia é fundamental para minimizar a sobrecarga e afastar as dores na coluna Sabe aquele incômodo que chega devagar, mas vai ganhando força e quando você vê, já está com a movimentação limitada...

Continuar lendo →

12 de abril de 2016 | sem comentário | Categoria(s): dor no corpo

Uso intenso de smartphones causa lesões nos dedos, mãos e braços

A tecnologia traz inúmeros benefícios para as pessoas, mas o uso excessivo de equipamentos móveis de comunicação pode gerar diversos transtornos à saúde, como a artrite e tendinite nas extremidades, entre outros. Com a popularização dos aparelhos celulares, enviar mensagens...

Continuar lendo →

2 de julho de 2015 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna, dor no corpo, dores nas costas

Uma boa postura ajuda a ser mais produtivo no trabalho

Uma postura corporal incorreta tem muitas implicações na nossa saúde. Além de afetar o sistema do músculo esquelético, causando dores nas costas, influencia também nas atividades mentais, diminuindo o desempenho e a motivação no trabalho. Nos tempos atuais, as pessoas...

Continuar lendo →

27 de abril de 2015 | 1 comentário | Categoria(s): coluna cervical, dor no corpo, tratamento para coluna, tratamentos

Tire suas dúvidas sobre Nucleoplastia

Sem o trauma, o alto custo e o longo período de recuperação, a nucleoplastia proporciona alívio rápido, duradouro e sem remédios A nucleoplastia é uma terapia minimamente invasiva realizada em regime ambulatorial, em que um cateter de um milímetro de...

Continuar lendo →

21 de abril de 2015 | sem comentário | Categoria(s): coluna cervical, coluna lombar, coluna vertebral, dor no corpo

Obesidade aumenta os riscos de problemas na coluna

A obesidade é um dos principais fatores que levam às dores e o desenvolvimento de doenças da coluna. Por isso, é de extrema importância controlar o aumento de peso e manter sempre um acompanhamento médico. Um amplo estudo realizado pela Gallup...

Continuar lendo →

15 de abril de 2015 | 1 comentário | Categoria(s): coluna cervical, dor na coluna, dor no corpo, dores nas costas

Conheça as causas e o tratamento para dor no pescoço

A dor posterior no pescoço é uma queixa comum, que acontece principalmente como uma consequência da má postura, como ao usar o computador ou ficar curvado em uma bancada. Artrite e outras doenças reumáticas também podem causar dor no pescoço. Em alguns...

Continuar lendo →

2 de abril de 2015 | sem comentário | Categoria(s): coluna cervical, dor na coluna, dor no corpo, dores nas costas

Principais cuidados com a postura para evitar dores nas costas

A má postura causa dores nas costas, afeta a posição de alguns órgãos internos, diminui o fluxo sanguíneo e pode prejudicar até mesmo a visão. A maneira de sentar, andar, permanecer em pé ou deitado determina não só a qualidade...

Continuar lendo →

7 de março de 2015 | sem comentário | Categoria(s): coluna cervical, dor na coluna, dor no corpo, dores nas costas

Dor cervical e seu tratamento

O aparecimento de dores no pescoço pode ser provocado por várias situações, já que qualquer alteração numa das inúmeras e distintas estruturas dessa zona pode provocar a manifestação de dores nessa região do corpo. De qualquer forma, não existem dúvidas...

Continuar lendo →

23 de fevereiro de 2015 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna, dor no corpo, dores nas costas

Passar muito tempo sentado pode ocasionar lesões na coluna

Dores na coluna podem ser identificadas em quem passa muito tempo na posição sentada É difícil que ao longo do dia, consigamos manter a mesma postura, principalmente para quem passa a maior parte do tempo sentado.  Com o passar das...

Continuar lendo →