Posts na categoria dores nas costas

3 de Abril de 2018 | sem comentário | Categoria(s): dores nas costas, Exercícios para coluna

Quem tem dor nas costas pode fazer exercícios físicos?

Com acompanhamento médico adequado, exercícios físicos podem ser realizados e até aliviam sintomas das dores nas costas Os dados são alarmantes: a cada dez pessoas, oito terão dor nas costas ao longo da vida, segundo a Organização Mundial da Saúde...

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9 de dezembro de 2017 | sem comentário | Categoria(s): dores nas costas

Viagens longas causam problemas nas costas; veja como preveni-los

Por mais prazerosas que sejam, as viagens podem causar danos à saúde refletidos principalmente em dores nas costas. Longos trajetos podem causar sérias lesões na coluna. As festas de fim de ano são sinônimo de viagens para muitos brasileiros. Só...

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3 de novembro de 2017 | sem comentário | Categoria(s): Destaque, doenças da coluna, dores nas costas, tratamento dor nas costas, tratamento para coluna

Dor na coluna: O que fazer? Quando o remédio ou a injeção são indicados?

Os níveis de dor e o médico indicarão o melhor tratamento, que pode ser fisioterapêutico, com remédios ou injeção para dor na coluna Cada vez mais comum na vida dos brasileiros, a dor na coluna tem atingido pessoas de todas...

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19 de julho de 2017 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna, dores nas costas

Dores na costas aumentam no inverno? Entenda as causas das queixas sazonais

Frio e a umidade podem impulsionar a contração de músculos, tendões e ossos, provocando as dores nas costas Basta os termômetros baixarem para que a queda de temperatura traga consigo, além dos casacos e cachecóis, as queixas de quem costuma...

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9 de Fevereiro de 2017 | sem comentário | Categoria(s): coluna lombar, Destaque, dor na coluna, dores nas costas, lombalgia

Quando a dor na coluna lombar pode indicar um problema mais grave

Lombalgia ou dor na coluna lombar é considerada um sintoma, e pode estar associada a patologias mais graves A sensação de dor na região da coluna lombar, também chamada de lombalgia, é um dos problemas mais comuns relatados nas clínicas...

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13 de Janeiro de 2017 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral, dores nas costas

Osteoporose pode causar fratura na coluna. Saiba como prevenir!

Falta de cálcio nos ossos decorrente da osteoporose causa maior número de fraturas na coluna vertebral. Uma das doenças que mais atingem a população da terceira idade, mas que pode se manifestar em qualquer estágio da vida adulta, é a...

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19 de outubro de 2016 | sem comentário | Categoria(s): doenças da coluna, dores nas costas, Escoliose, lombalgia

Como evitar dores nas costas e problemas ainda piores ao dirigir

A má postura e a falta de movimentação nos músculos e articulações ao dirigir devem ser corrigidos para evitar dores na coluna Seja a trabalho ou a passeio, dirigir por tempo superior a uma hora e meia pode ser prejudicial...

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11 de outubro de 2016 | sem comentário | Categoria(s): dores nas costas, Exercícios para coluna

Hábitos que ajudam ou prejudicam a sua coluna no ambiente de trabalho

Veja no post de hoje coisas que você pode (e deve) fazer para evitar problemas na coluna por causa do trabalho. Se há uma coisa que não podemos negar nos dias de hoje é que a dor nas costas é...

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3 de agosto de 2016 | sem comentário | Categoria(s): dores nas costas, tratamento dor nas costas

O que é mais importante para aliviar a dor nas costas? Repouso ou exercício físico?

O repouso é, normalmente, a orientação inicial para aliviar as dores nas costas nos tratamentos de  quadros clínicos de diferentes tipos de traumas. Problemas de dor na coluna normalmente têm um histórico semelhante que envolve atividades físicas e sobrecarga da...

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13 de junho de 2016 | 2 comentários | Categoria(s): dor na coluna, dores nas costas, Exercícios para coluna

Atividades físicas que diminuem as dores na coluna

Os exercícios, quando orientados pelo seu médico ou outo profissional habilitado, ajudam a controlar as dores na coluna e a aumentar a sua qualidade de vida Que as dores nas costas são incômodas e acabam atrapalhando as tarefas do dia...

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