Cuidados ajudam a prevenir e aliviar a dor no nervo ciático
17 de novembro de 2016 | sem comentário | Categoria(s): dor ciática, nervo ciático
Conheça as causas, sintomas e os principais cuidados para prevenir as dores no nervo ciático. O nervo ciático é o mais extenso nervo do organismo humano, indo desde a coluna lombar, por trás da coxa e dos joelhos até os... Continuar lendo →
Dicas para evitar lesões na coluna devido ao uso do smartphone
4 de novembro de 2016 | sem comentário | Categoria(s): coluna cervical, coluna lombar, coluna vertebral
Posturas inadequadas e o intenso uso do celular podem representar um risco maior de desenvolver dor cervical, lesões nas mãos, pescoço e coluna e outras complicações. O número de smartphones utilizados no Brasil aumenta a cada dia e já superou a... Continuar lendo →
Congresso da Sociedade Americana de Coluna reúne especialistas em Boston
25 de outubro de 2016 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral, vertebrata
Os temas mais atuais sobre tratamentos para a coluna serão o ponto alto do encontro anual da NASS 2016, que terá participação especial da Clínica Vertebrata. Conhecido por reunir os melhores especialistas da coluna de todo mundo, a NASS 2016... Continuar lendo →
Como evitar dores nas costas e problemas ainda piores ao dirigir
19 de outubro de 2016 | sem comentário | Categoria(s): doenças da coluna, dores nas costas, Escoliose, lombalgia
A má postura e a falta de movimentação nos músculos e articulações ao dirigir devem ser corrigidos para evitar dores na coluna Seja a trabalho ou a passeio, dirigir por tempo superior a uma hora e meia pode ser prejudicial... Continuar lendo →
Hábitos que ajudam ou prejudicam a sua coluna no ambiente de trabalho
11 de outubro de 2016 | sem comentário | Categoria(s): dores nas costas, Exercícios para coluna
Veja no post de hoje coisas que você pode (e deve) fazer para evitar problemas na coluna por causa do trabalho. Se há uma coisa que não podemos negar nos dias de hoje é que a dor nas costas é... Continuar lendo →
Quais as diferenças e semelhanças entre a Osteoartrite e outras doenças?
11 de outubro de 2016 | sem comentário | Categoria(s): Osteoporose
A Artrite é uma alteração inflamatória que acomete a articulação. Os termos Osteoartrose, Osteoartrite e Artrose definem uma mesma doença que chega a acometer até 30% da população adulta acima dos 50 anos. A artrite é uma doença mais comum... Continuar lendo →
Yoga, tai chi e acupuntura são terapias que ajudam no combate às dores nas costas
1 de setembro de 2016 | 1 comentário | Categoria(s): dor na coluna
A dor nas costas afeta milhões de pessoas em todo o mundo que buscam por tratamentos e terapias para seus problemas. Milhões de brasileiros sofrem de dor aguda nas costas e nas articulações. Quando isso acontece é normal as pessoas recorrerem... Continuar lendo →
Artrite reumatoide afeta as articulações e pode causar dores na coluna
17 de agosto de 2016 | sem comentário | Categoria(s): Artrites
Artrite reumatóide atinge normalmente mãos e pés mas também pode causar doenças nas colunas vertebral, lombar e cervical A artrite reumatoide é uma doença auto-imune que afeta múltiplas articulações num padrão simétrico (nos dois lados do corpo), incluindo habitualmente as... Continuar lendo →
O que é mais importante para aliviar a dor nas costas? Repouso ou exercício físico?
3 de agosto de 2016 | sem comentário | Categoria(s): dores nas costas, tratamento dor nas costas
O repouso é, normalmente, a orientação inicial para aliviar as dores nas costas nos tratamentos de quadros clínicos de diferentes tipos de traumas. Problemas de dor na coluna normalmente têm um histórico semelhante que envolve atividades físicas e sobrecarga da... Continuar lendo →
Como cuidar da sua coluna nas tarefas do dia a dia
21 de julho de 2016 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna, dor no corpo
Manter a postura correta no dia a dia é fundamental para minimizar a sobrecarga e afastar as dores na coluna Sabe aquele incômodo que chega devagar, mas vai ganhando força e quando você vê, já está com a movimentação limitada... Continuar lendo →
