Posts com a Tag como evitar a cifose

1 de agosto de 2013 | 8 comentários | Categoria(s): dor na coluna, dores nas costas

Uma boa postura diferença para quem não quer ter problemas de coluna e dores nas costas. Durante o nosso dia a dia descuidamos do básico e acabamos adquirindo vícios de postura, que quanto mais cedo forem corrigidos, melhor será a...

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16 de outubro de 2012 | 7 comentários | Categoria(s): coluna vertebral, dor na coluna, dores nas costas

Hipercifose: o que é e como evitar

Vulgarmente chamada de corcundez, a hipercifose é definida como um aumento anormal da concavidade posterior da coluna vertebral, sendo as causas mais importantes dessa deformidade, a má postura e o condicionamento físico insuficiente. Mas o que é cifose e qual a  qual...

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