Posts com a Tag cuidados com a coluna

26 de abril de 2023 | sem comentário | Categoria(s): coluna lombar, coluna vertebral, dor na coluna

Jogar futebol afeta minha dor na coluna?

Quantos jogadores de futebol você conhece que já sofreram alguma lesão no campo? Muitos, né? Apesar de ser muito mais comum vermos jogadores de futebol sofrendo lesões no joelho, é provável que esses atletas também sofram com dor na coluna....

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26 de fevereiro de 2023 | sem comentário | Categoria(s): coluna lombar, coluna vertebral, doenças da coluna, dor ciática, dor na coluna, dores nas costas, Endometriose, lombalgia, Osteoporose, postura, tratamento dor nas costas, tratamento para coluna, tratamentos, vertebrata

4 Sinais de que você está vivendo em um relacionamento abusivo com a sua coluna

Ao se instalar, esse endométrio inflama os nervos da região, causando dor lombar. E é aí, que as mulheres acreditam ter problema relacionado

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18 de dezembro de 2020 | sem comentário | Categoria(s): Artigos, dor na coluna, dores nas costas

Como o repouso influencia na saúde de nossa coluna?

O repouso é essencial para a saúde e para manter uma boa qualidade de vida. E não se trata apenas de ter as horas certas de sono, mas sim de desfrutar de uma noite de sono de qualidade. Dormir bem...

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11 de dezembro de 2020 | sem comentário | Categoria(s): Artigos, coluna cervical, coluna lombar, coluna vertebral, doenças da coluna, dor na coluna, dores nas costas, tratamento dor nas costas, tratamento para coluna, tratamentos, vertebrata

Os cuidados com a coluna no verão

O verão é a época em que todos saem um pouco da rotina. Para muitas pessoas, é momento de relaxar, se divertir e curtir momentos especiais com a família ou amigos. No entanto, esse período que mexe com nossos hábitos...

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26 de novembro de 2020 | sem comentário | Categoria(s): coluna cervical, coluna lombar, coluna vertebral, vertebrata

Como funcionam os nervos da coluna?

O cérebro controla o que nós pensamos e sentimos, como aprendemos, lembramos, falamos e nos movemos. Além disso, controla funções vitais do nosso corpo, como as batidas do nosso coração e até a digestão de nosso alimento. Podemos dizer, numa...

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18 de novembro de 2020 | sem comentário | Categoria(s): Artigos, coluna cervical, coluna lombar, coluna vertebral, doenças da coluna, dor na coluna, dores nas costas, postura, vertebrata

Pessoas jovens com problemas de coluna típicos de idosos

O número de pessoas jovens com problemas de coluna aumenta todos os anos. Isso pode estar relacionado a diversos fatores genéticos, mas também a questões que envolvem o estilo de vida.    Doenças de colunas que, há 10 anos, costumavam...

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10 de novembro de 2020 | sem comentário | Categoria(s): coluna cervical, coluna lombar, coluna vertebral, depressão, dor na coluna, dores nas costas, vertebrata

Depressão e dores na coluna: qual é a relação?

Muitas pessoas já sabem, principalmente aquelas que sofrem da condição, que uma dor nas costas pode nos impedir de realizar diversas de nossas atividades diárias, atrapalhando nossa vida social e , consequentemente, gerando distúrbios de humor. O fato é que...

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26 de outubro de 2020 | sem comentário | Categoria(s): Artigos, coluna cervical, coluna lombar, coluna vertebral, dor na coluna, dores nas costas, Exercícios para coluna, vertebrata

Hábitos que podem acelerar o desgaste da coluna

Todo mundo conhece aquela figura de um idoso que caminha curvado, com a ajuda de uma bengala. Apesar de ser somente um estereótipo, há uma grande verdade por trás disso. Nossa coluna envelhece com o passar do tempo. E mais,...

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20 de outubro de 2020 | sem comentário | Categoria(s): Artigos, coluna cervical, coluna lombar, coluna vertebral, dor na coluna, dores nas costas, postura, tratamento dor nas costas

Má postura pode prejudicar a sua saúde

Nossa saúde pode ser afetada por muitos fatores externos que não podemos controlar. Mas há também problemas que podem surgir devido a comportamentos ou hábitos que adquirimos, como por exemplo a má postura. No dia a dia realizamos várias atividades...

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16 de outubro de 2020 | sem comentário | Categoria(s): Artigos, coluna cervical, coluna lombar, coluna vertebral, doenças da coluna, dor na coluna, tratamento para coluna, vertebrata

Compressão nas estruturas nervosas pode causar dores nas costas

Qualquer compressão ou irritação nas estruturas nervosas pode causar dores nas costas. Mas o que é um nervo comprimido? Para responder a essa pergunta, é importante saber um pouco sobre a medula espinhal e os  nervos que podem sofrer algum...

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