Dicas de exercícios e reeducação postural para uma coluna mais saudável
20 de março de 2013 | 1 comentário | Categoria(s): dores nas costas, tratamento para coluna
Muitas vezes nos pegamos com dores nas costas que nos “impedem” de fazer qualquer coisa e a única coisa que queremos fazer é ficar deitados esperando a dor passar. Muitas vezes a melhor solução, não é ficar esperando que ela...
Continuar lendo →Lordose e Hiperlordose: causas, sintomas e tratamentos
25 de fevereiro de 2013 | 3 comentários | Categoria(s): coluna vertebral
A coluna possui curvaturas chamadas de Lordose. A Hiperlordose acontece quando essas curvaturas são muio acentuadas. A coluna vertebral possui curvaturas por toda sua extensão, desde a região cervical até a sacrococcígea. Nas regiões cervical e lombar, essa curvatura é chamada de lordose,...
Continuar lendo →Você sabe o que é osteoporose e quais são os sintomas?
15 de fevereiro de 2013 | sem comentário | Categoria(s): Osteoporose

A osteoporose é uma doença que se caracteriza pela diminuição da densidade óssea. Conheça os sintomas e as causas. Com o tempo a perda de massa óssea deixa os ossos fragilizados, facilitando a ocorrência de fraturas após qualquer tipo...
Continuar lendo →Camas Ajustáveis ou Articuladas e Dores nas Costas
17 de janeiro de 2013 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral, dores nas costas
O que é uma cama ajustável? As camas ajustáveis são diferentes das camas planas normais porque elas permitem ao usuário alterar o ângulo de inclinação da cabeceira da cama e, em muitos casos, também a parte dos pés. Uma leve...
Continuar lendo →Especialistas dão dicas para você curtir suas férias fazendo exercícios físicos
10 de janeiro de 2013 | sem comentário | Categoria(s): tratamento dor nas costas
Durante o ano todo, as pessoas vivem na correria do dia a dia e muitas vezes não se dão conta do quanto estão sedentárias. Com a proximidade do verão, passam a se preocupar com a saúde e, principalmente, com o corpo....
Continuar lendo →Parecidas mas não iguais, entenda a diferença entre Artrite e Artrose
15 de dezembro de 2012 | 2 comentários | Categoria(s): artrite, artrose, dor no corpo

A artrite e a artrose tem causas e tratamentos diferentes e um diagnóstico errado pode acabar agravando a doença. A artrite e artrose, são duas doenças reumatológicas que atingem as articulações e com sintomas muito parecidos, o que acaba gerando...
Continuar lendo →Dicas para evitar a dor nas costas na gravidez
27 de novembro de 2012 | 1 comentário | Categoria(s): dor na coluna, dores nas costas, gestação, gravidez
A gravidez é um dos momentos mais esperados na vida das mulheres, porém durante a gestação é comum as mulheres sofrerem com dores nas costas. O aumento da barriga, acaba alterando o centro de gravidade do corpo para frente, assim a...
Continuar lendo →Hipercifose: o que é e como evitar
16 de outubro de 2012 | 7 comentários | Categoria(s): coluna vertebral, dor na coluna, dores nas costas

A hipercifose se caracteriza por um aumento anormal da coluna. Vulgarmente chamada de corcundez, a hipercifose é uma curvatura acentuada na concavidade posterior da coluna, chamada de cifose, causada pela má postura e o condicionamento físico insuficiente. Mas o que é hipercifose e...
Continuar lendo →8 dicas para evitar dores nas costas
4 de outubro de 2012 | 3 comentários | Categoria(s): dores nas costas, tratamento dor nas costas
Preste muita atenção nas dicas que separamos para você e evite dores nas costas. Mesmo quem não sofre com dores nas costas experimenta algumas vezes dores no corpo, principalmente na coluna. A razão disso é a má postura, gerada por situações...
Continuar lendo →Fisioterapia ajuda no tratamento para hérnia de disco e diminui dores na coluna
25 de setembro de 2012 | 1 comentário | Categoria(s): dor na coluna, dores nas costas, Hérnia de disco, tratamento para coluna

Brasil é um dos países que mais busca tratamento para hérnia de disco. A hérnia de disco é um problema que ocorre quando parte de um disco intervertebral sai da posição normal entre as vértebras e comprime as raízes nervosas...
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