18 de outubro de 2013 | sem comentário | Categoria(s): dores nas costas, Exercícios para coluna, tratamento dor nas costas

Você já prestou atenção à postura para sentar que você adota ao trabalhar em frente ao computador, escrever, desenhar, fazer aquele artesanato que você tanto gosta ou mesmo para relaxar lendo um livro ou assistindo televisão? Este pode parecer um...

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17 de outubro de 2013 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna

Os problemas de coluna afetam uma grande parte da população, em especial mulheres entre 20 e 50 anos. Um dos aspectos característico e principal causador de problemas de coluna em mulheres, segundo pesquisadores, é o uso do salto alto. Os...

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10 de outubro de 2013 | sem comentário | Categoria(s): dor no corpo

O torcicolo é um problema que aflige muitas pessoas e que causa muita dor. Saiba mais sobre o torcicolo, como evitar e como tratar o torcicolo. Um movimento abrupto da cabeça ou um mau jeito enquanto você está dormindo podem...

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30 de setembro de 2013 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna, tratamento para coluna

A dor de cabeça é um problema que quase todo mundo sofre. Você sabia que muitas vezes a dor de cabeça pode ser sintomas de problemas de coluna. Quantas vezes você sente aquela dor de cabeça insistente, que não passa...

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27 de setembro de 2013 | sem comentário | Categoria(s): Osteoporose

Nossos ossos são nossa estrutura, o que nos mantém aptos para atividades diversas. Por isso eles necessitam de constante manutenção. Cuidados como a reposição de cálcio que nos ajudarão a ter uma vida e velhice mais saudável. Segundo informações de...

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26 de setembro de 2013 | sem comentário | Categoria(s): dor no corpo

Muitas vezes algumas doenças podem ser a causa de outras. Entenda como a depressão e a fibromialgia se relacionam. Nosso corpo e nossa mente devem estar em harmonia constante para que tudo ao redor flua de maneira normal e sadia....

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24 de setembro de 2013 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral, vertebrata

O EuroSpine, congresso europeu para terapia, cirurgia e ortopedia da coluna, será realizado entre os dias 2 e 4 de outubro em Liverpool, no Reino Unido. Os objetivos do EuroSpine são estimular a troca de conhecimentos e ideias no campo...

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17 de setembro de 2013 | sem comentário | Categoria(s): Osteoporose

Quais são os melhores alimentos para os ossos?

Nossos ossos precisam de bastante cálcio para se manterem fortes. Saiba quais são os alimentos que mais contém magnésio, zinco, cálcio dentre outros para manter nossos ossos mais saudáveis. Sabe como fazer para fortalecer e tonificar seus ossos? A alimentação...

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12 de setembro de 2013 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna, tratamento para coluna

Existem diversos tratamentos para dores nas costas. Um ótimo tratamento para a dor nas costas é a acupuntura. A prática da acupuntura tem suas raízes na milenar tradição da medicina chinesa, sendo hoje amplamente difundida em todo o mundo, tendo...

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6 de setembro de 2013 | 1 comentário | Categoria(s): coluna vertebral, dor na coluna, Exercícios para coluna, tratamento para coluna

Por que fazer alongamento para a coluna? É muito importante para a saúde da sua coluna que você alongue-a diariamente, pois esta prática ajuda a aliviar o estresse que as posturas inadequadas, pressões e tensões do dia-a-dia remetem para a...

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