Dr. Aílton Moraes
Sobre Dr. Aílton Moraes
Médico neurocirurgião especialista em tratamentos da coluna vertebral, é membro titular da Sociedade Brasileira de Neurocirurgia, Academia Brasileira de Neurocirurgia e Sociedade Brasileira de Coluna, bem como da North American Spine Society e Spinal Artroplasty Society.
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Se você se reparar, a maioria dos problemas de coluna tem como um dos meios de tratamento, alongamentos e exercícios físicos, além de remédios para amenizar dores ou em casos extremos, cirurgia. Pois é, ouvimos muito que a “solução” é...
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Engana-se quem acredita que deve cuidar da coluna apenas quando tiver dor. Cuidados com a coluna são essenciais para impedir problemas futuros, então quanto mais cedo adotar bons hábitos, melhor será para sua saúde e acima de tudo, evitar dores...
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sem comentário | Categoria(s): dor na coluna , dor no corpo , Exercícios para coluna , postura , tratamento para coluna
Além de causar dores no pescoço e ombro, que irradiam para as costas... podem curvar a coluna para frente... redução das mamas pode
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sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral , doenças da coluna , dor na coluna , tratamentos
Isso pode ser um problema sério para a saúde da sua coluna... tabagismo desgasta os discos vertebrais e estreita os vasos...
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sem comentário | Categoria(s): bico de papagaio , dor na coluna , Escoliose , Hérnia de disco , hiperlordose , tratamentos
Existem diversas possibilidades que podem estar causando essa dor... discos ficam desgastado e pressionam os nervos e estruturas
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sem comentário | Categoria(s): coluna lombar , dor na coluna , lombalgia , tratamento para coluna , tratamentos
Mas como a contratura muscular pode estar ligada à lombalgia?... esse distúrbio provoca uma série de erros na contração e no relaxamento
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sem comentário | Categoria(s): dor na coluna , postura , tratamento para coluna
Carregar peso diariamente nas costas desencadeia | flexionaria os joelhos ao abaixar | no celular abaixamos o pescoço para olhar a tela
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sem comentário | Categoria(s): dor na coluna , dores nas costas
Você já reparou o quanto abaixamos a cabeça para conseguir olhar o conteúdo do celular? ... desencadeia inflamação nos músculos e ligamentos
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A partir disso, o travesseiro cervical foi desenvolvimento, visando promover uma noite confortável para acordar livre de dores ou cansaço muscular
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sem comentário | Categoria(s): dor na coluna
Viver uma vida plena se torna difícil com dores ao se movimentar... melhora a circulação sanguínea, fortalece os músculos abdominais
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