Posts na categoria dores nas costas
Será que a academia está me prejudicando?
8 de junho de 2023 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna, dor no corpo, dores nas costas
![Será que a academia está me prejudicando?](https://vertebrata.com.br/wp-content/uploads/2023/05/3.jpg)
A academia é um ambiente muito comum para aqueles que buscam cuidar da saúde, melhorar a aparência e manter um estilo de vida ativo. Porém, muitas pessoas acabam ignorando os riscos que essa prática pode trazer para a coluna. Mas...
Continuar lendo →Quais são as principais dores relatadas pela maioria das pessoas?
6 de junho de 2023 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna, dor no corpo, dores nas costas
![Quais são as principais dores relatadas pela maioria das pessoas?](https://vertebrata.com.br/wp-content/uploads/2023/05/2.jpg)
Quais são as principais dores relatadas pela maioria das pessoas? É provável que você já tenha passado por algum episódio de dores nas costas, se não passou conhece alguém que já sofreu com isso. A dor nas costas é um...
Continuar lendo →A Influência do Estresse na Saúde da Coluna
19 de maio de 2023 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral, dor na coluna, dores nas costas
![A Influência do Estresse na Saúde da Coluna](https://vertebrata.com.br/wp-content/uploads/2023/04/Estresse-na-Saude-da-Coluna-700x240.png)
Como o estresse crônico pode afetar a saúde da sua coluna vertebral O estresse é uma parte normal da vida, mas quando se torna crônico, pode causar uma série de problemas de saúde, incluindo dores nas coluna e pescoço. A...
Continuar lendo →Desidratação e dores nas costas podem estar relacionados.
19 de abril de 2023 | sem comentário | Categoria(s): Artigos, dor na coluna, dor no corpo, dores nas costas, vertebrata
![Desidratação e dores nas costas podem estar relacionados.](https://vertebrata.com.br/wp-content/uploads/2023/03/Desidratacao-e-dores-nas-costas-700x240.png)
Já pensou que seus hábitos de beber água podem estar impactando suas dores na coluna? Pode parecer curioso, mas a desidratação pode causar dores nas costas, este pode ser um resultado inesperado de beber pouca água. A água é um...
Continuar lendo →Dor crônica e qualidade de vida, é possível ter os dois?
17 de abril de 2023 | sem comentário | Categoria(s): Artigos, dor na coluna, dor no corpo, dores nas costas
![Dor crônica e qualidade de vida, é possível ter os dois?](https://vertebrata.com.br/wp-content/uploads/2023/03/Dor-Cronica-700x240.png)
Imagina ter que conviver com a dor 24 horas por dia, 7 dias por semana. Soa terrível, não é mesmo? Essa é a realidade de ao menos 37% da população brasileira, cerca de 60 milhões de pessoas, de acordo com...
Continuar lendo →Como você dorme pode atrapalhar o seu dia.
12 de abril de 2023 | sem comentário | Categoria(s): Artigos, coluna cervical, coluna lombar, coluna vertebral, Destaque, dor na coluna, dor no corpo, dores nas costas, Sem categoria
![Como você dorme pode atrapalhar o seu dia.](https://vertebrata.com.br/wp-content/uploads/2023/03/DORME-700x240.png)
Já foi dormir num horário que você considera normal, mas acordou cansado? Existem muitos motivos para você se sentir cansado e interferir em como você se sente durante o dia. Neste post vamos citar alguns deles. Alguns dos motivos que...
Continuar lendo →É necessário um personal trainer para fazer exercícios?
10 de abril de 2023 | sem comentário | Categoria(s): Artigos, dores nas costas, postura, tratamento dor nas costas, tratamentos
![É necessário um personal trainer para fazer exercícios?](https://vertebrata.com.br/wp-content/uploads/2023/03/Personal-Trainer-700x240.png)
Você curte treinar na academia ou tem aquela preguiça de sair de casa para se exercitar? Sabemos que a vida corrida, o estresse, o transporte indo e voltando do trabalho e muitos outros fatores influenciam na nossa disposição e vontade...
Continuar lendo →Viajar muitas horas no avião pode ocasionar dores na coluna?
28 de fevereiro de 2023 | sem comentário | Categoria(s): coluna lombar, dor na coluna, dores nas costas, Endometriose, tratamentos
![Viajar muitas horas no avião pode ocasionar dores na coluna?](https://vertebrata.com.br/wp-content/uploads/2023/02/Viajar-muitas-horas-no-aviao-pode-ocasionar-dores-na-coluna-.jpg)
Ao se instalar, esse endométrio inflama os nervos da região, causando dor lombar. E é aí, que as mulheres acreditam ter problema relacionado
Continuar lendo →Síndrome de burnout: como pode afetar sua coluna
27 de fevereiro de 2023 | sem comentário | Categoria(s): coluna lombar, coluna vertebral, doenças da coluna, dor ciática, dor na coluna, dores nas costas, Endometriose, lombalgia, Osteoporose, postura, tratamento dor nas costas, tratamento para coluna, tratamentos, vertebrata
![Síndrome de burnout: como pode afetar sua coluna](https://vertebrata.com.br/wp-content/uploads/2023/02/Sindrome-de-burnout-como-pode-afetar-sua-coluna.jpg)
Ao se instalar, esse endométrio inflama os nervos da região, causando dor lombar. E é aí, que as mulheres acreditam ter problema relacionado
Continuar lendo →O acompanhamento profissional dentro da academia pode evitar lesões
26 de fevereiro de 2023 | sem comentário | Categoria(s): coluna lombar, doenças da coluna, dor ciática, dor na coluna, dores nas costas, lombalgia, postura, tratamento dor nas costas, tratamento para coluna, vertebrata
![O acompanhamento profissional dentro da academia pode evitar lesões](https://vertebrata.com.br/wp-content/uploads/2023/02/O-acompanhamento-profissional-dentro-da-academia-pode-evitar-lesoes.jpg)
Ao se instalar, esse endométrio inflama os nervos da região, causando dor lombar. E é aí, que as mulheres acreditam ter problema relacionado
Continuar lendo →