Posts com a Tag cuidados com a coluna

22 de junho de 2020 | sem comentário | Categoria(s): coluna cervical, coluna vertebral, dor na coluna, dor no corpo, dores nas costas, tratamento dor nas costas, tratamento para coluna

Anatomia da Coluna: Região Sacrococcígea

Para encerrar nossa série sobre a Anatomia da Coluna, hoje vamos falar da região final desta estrutura: a Região Sacrococcígea. Reunimos muita informação para que você possa ter conhecimento sobre a importância dessa área, bem como suas funções e alguns...

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16 de junho de 2020 | sem comentário | Categoria(s): coluna cervical, coluna vertebral, dor na coluna, dor no corpo, dores nas costas, tratamento para coluna, vertebrata

Anatomia da coluna: Região lombar

Na série Anatomia da Coluna, chegamos ao nosso terceiro momento, em que falaremos da Região Lombar. Uma área que muita gente já ouviu falar, até porque a dor lombar, ou lombalgia, é queixa comum em todas as faixas de idade....

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15 de maio de 2020 | sem comentário | Categoria(s): coluna lombar, coluna vertebral, dor na coluna, dor no corpo, dores nas costas, tratamento dor nas costas, tratamento para coluna, vertebrata

Mitos e verdades sobre a coluna vertebral

“De médico e louco, todo mundo tem um pouco”. Já ouviu esse ditado? Pois é. Quando o assunto é dor na coluna vertebral, todo mundo tem uma opinião ou palpite para dar. Porém, alguns sensos comuns que são compartilhados precisam...

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12 de maio de 2020 | sem comentário | Categoria(s): coluna cervical, coluna lombar, coluna vertebral, dor na coluna, dores nas costas, vertebrata

4 doenças reumáticas que podem afetar a coluna

Muitas pessoas se referem ao reumatismo como sendo uma doença quando, na verdade, ele constitui um grupo de centenas de enfermidades que afetam, principalmente, as articulações do corpo. Uma das áreas que sofre com as doenças reumáticas é a coluna...

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8 de maio de 2020 | sem comentário | Categoria(s): coluna cervical, coluna vertebral, dor na coluna, dor no corpo, dores nas costas, Sem categoria, vertebrata

3 cuidados com a coluna na quarentena

A pandemia do novo coronavírus (Covid-19) abalou o mundo em diversos aspectos e impôs mudanças drásticas nas nossas rotinas diárias. A principal delas é o isolamento social, que fez com que diversas pessoas tivessem seu trabalho, estudo e demais atividades...

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8 de maio de 2020 | sem comentário | Categoria(s): coluna cervical, coluna vertebral, dor na coluna, dores nas costas, tratamento dor nas costas, tratamento para coluna

Espondilite Anquilosante: um problema que pode ir além da coluna vertebral

Você sabia que hoje, 7 de maio, é o Dia Mundial da Espondilite Anquilosante? A data é um momento de conscientização a respeito dessa doença reumatológica que afeta a coluna vertebral e outras articulações, causando muitas dores e comprometendo a...

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29 de abril de 2020 | sem comentário | Categoria(s): coluna cervical, coluna vertebral, dor na coluna, dor no corpo, dores nas costas, tratamento para coluna

7 lesões que podem acometer a coluna ao praticar esportes

A prática de qualquer tipo de atividade física está sempre entre as principais recomendações dos médicos para uma vida saudável. Afinal, ela fortalece ossos e músculos; melhora a qualidade do sono; reduz o estresse; melhora o condicionamento dos pulmões e...

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24 de abril de 2020 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral, dor na coluna, dor no corpo, dores nas costas, Sem categoria, tratamento para coluna

Bloqueio do nervo e injeções de faceta: Tratamentos parecidos para necessidades diferentes

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), de cada dez pessoas, oito terão dores nas costas ao longo da vida. Você, provavelmente, é uma delas, não é mesmo? Essa é a maior causa de incapacidade em todo o mundo. Por...

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18 de março de 2020 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral, dor na coluna, dor no corpo, dores nas costas, tratamentos, vertebrata

Escolha o sapato correto para evitar dores na coluna

Os pés são a nossa sustentação. Eles suportam todo o peso do nosso corpo e são responsáveis pelo nosso deslocamento no dia a dia. Uma pisada inadequada durante todo o dia, por exemplo, pode gerar dores crônicas e lesões na...

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13 de março de 2020 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral, dor na coluna, dor no corpo, dores nas costas, tratamento dor nas costas, tratamento para coluna, vertebrata

11 dicas para cuidar da coluna no trânsito

Você sabia que os brasileiros passam cerca de 32 dias do ano apenas no trânsito? É muito tempo gasto dirigindo, pilotando, sentado ou em pé se deslocando, principalmente, para o trabalho ou para a aula. Na maioria das vezes, esses...

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