Posts com a Tag cuidados com a coluna

Posso ficar corcunda?

19 de fevereiro de 2020 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral, dor na coluna, dores nas costas, tratamento dor nas costas, tratamento para coluna

A resposta para a pergunta do título é: Sim! Mas, não se preocupe, que nós vamos falar sobre como prevenir e, se necessário, tratar essa doença, chamada de hipercifose. Ela consiste em um abaulamento da região posterior torácica, que faz...

Cuidados com a coluna nas tarefas domésticas

6 de fevereiro de 2020 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna, dor no corpo, vertebrata

Tão importante quanto a nossa postura durante o expediente de trabalho, é a postura para a realização das tarefas domésticas, que costumam ser tão repetitivas quanto. Especialmente, para quem trabalha com isso. Por essa razão, o assunto de hoje do...

Dor nas costas: causa pode ser seu celular

23 de outubro de 2019 | sem comentário | Categoria(s): Artigos

É inegável que hoje a tecnologia ocupa um papel fundamental em nossas vidas. As inovações as quais temos acesso facilitam nossa comunicação, ajudam em nossa organização e até mesmo nos proporcionam lazer.    Uma dessas ferramentas tecnológicas que adotamos no...

Reeducação Postural Global (RPG) é opção de tratamento para problemas de coluna

8 de outubro de 2018 | 2 comentários | Categoria(s): coluna cervical, coluna lombar, coluna vertebral

Trabalhar o corpo como um todo para resolver problemas na coluna é o objetivo da Reeducação Postural Global. A fisioterapia é um tratamento indicado para uma série de problemas de coluna. Pessoas acometidas por fraturas graves, que passaram por cirurgias...

O valor de um estilo de vida sadio para ter uma coluna saudável

15 de dezembro de 2016 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral, Exercícios para coluna

Modificar o estilo de vida com atitudes e hábitos positivos contribuem para manter a saúde da sua coluna. O mundo moderno fez com que as pessoas tenham mais compromissos que tempo para executá-los. São tantas coisas para fazer relacionadas ao...

Como cuidar da sua coluna nas tarefas do dia a dia

21 de julho de 2016 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna, dor no corpo

Manter a postura correta no dia a dia é fundamental para minimizar a sobrecarga e afastar as dores na coluna Sabe aquele incômodo que chega devagar, mas vai ganhando força e quando você vê, já está com a movimentação limitada...

Como criar uma estratégia de tratamento para dor nas costas

8 de setembro de 2015 | 1 comentário | Categoria(s): dores nas costas, tratamento para coluna

Há uma série de opções para lidar com a dor nas costas, desde fazer pouco até submeter-se à cirurgia. Existe uma diversidade tão grande de terapias e supostas curas quanto quase o número de médicos e terapeutas. Antes de se...

Tratamento para coluna com acupuntura

12 de setembro de 2013 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna, tratamento para coluna

Existem diversos tratamentos para dores nas costas. Um ótimo tratamento para a dor nas costas é a acupuntura. A prática da acupuntura tem suas raízes na milenar tradição da medicina chinesa, sendo hoje amplamente difundida em todo o mundo, tendo...

A prática de Yoga é um excelente tratamento para coluna

29 de agosto de 2013 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral, dor na coluna, dores nas costas, tratamento para coluna

A yoga pode ser um ótimo tratamento para suas dores nas costas. Saiba mais como a Yoga pode ajudar a melhorar sua vida e você ficar sem dores na coluna. A prática de Yoga pode auxiliar, e muito, nos tratamentos...