Posts com a Tag vertebrata

10 de maio de 2021 | sem comentário | Categoria(s): Exercícios para coluna

Longevidade: saiba como garantir uma boa saúde da coluna na terceira idade

Com o aumento da expectativa de vida do brasileiro indo para 76,7 anos, conforme aponta um levantamento feito pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística(IBGE-2020), como melhorar a saúde da coluna  do idoso para viver bem nesse período de vida?...

Continuar lendo →

10 de fevereiro de 2021 | sem comentário | Categoria(s): Artigos, coluna cervical, coluna lombar, coluna vertebral, dores nas costas, postura, vertebrata

Como melhorar a saúde da sua coluna?

Você já teve alguma dor nas costas leve por vários meses? E um dia, depois de várias horas sentado no escritório, de repente, uma forte pontada na região lombar o deixou incapaz de fazer qualquer movimento? A verdade é que...

Continuar lendo →

5 de fevereiro de 2021 | sem comentário | Categoria(s): Artigos, Espondilite Anquilosante, tratamento para coluna, tratamentos, vertebrata

O que é espondilite anquilosante? Existe tratamento?

A espondilite anquilosante é um exemplo típico do grupo de artrites que afetam principalmente a coluna ou as costas, conhecidas como espondiloartropatias. No caso da espondilite anquilosante, as articulações e ligamentos, que normalmente permitem que a coluna se mova e...

Continuar lendo →

13 de janeiro de 2021 | sem comentário | Categoria(s): Artigos, dor na coluna, dores nas costas, Escoliose, gestação, gravidez

Escoliose durante a gestação: quais os cuidados?

A escoliose é um distúrbio que causa uma curva anormal da coluna vertebral, o que faz com que ela se incline para um lado. Essa curvatura pode estar em qualquer parte da coluna, embora haja duas regiões que geralmente são...

Continuar lendo →

7 de janeiro de 2021 | sem comentário | Categoria(s): Artigos, dor na coluna, dores nas costas, postura, vertebrata

Hábitos para uma boa postura

A higiene postural consiste em posicionar o corpo de forma adequada para proteger a coluna vertebral,  evitar sobrecarregá-la e prevenir possíveis lesões. Muitas vezes, os maus hábitos nos levam a normalizar certas posturas que lesam a coluna. No entanto, a...

Continuar lendo →

23 de dezembro de 2020 | sem comentário | Categoria(s): Artigos, doenças da coluna, dor na coluna, problemas de coluna em crianças, tratamento dor nas costas, tratamento para coluna, vertebrata

Dores nas costas em crianças

A dor nas costas é bastante comum em crianças, principalmente em idade escolar e adolescência. E isso pode ocorrer provavelmente porque passam muito tempo sentadas em más posturas, estudando ou em frente ao computador, ou porque carregam muito peso nas...

Continuar lendo →

30 de novembro de 2020 | sem comentário | Categoria(s): coluna lombar, doenças da coluna, dor na coluna, dor no corpo, lombalgia, tratamento dor nas costas, tratamento para coluna, vertebrata

Sinais de lombalgia crônica

No mundo todo, a dor nas costas é um dos motivos mais comuns pelos quais as pessoas vão ao médico ou faltam ao trabalho, sendo a condição considerada uma das principais causas incapacitantes para a atividade laboral. A boa notícia...

Continuar lendo →

14 de junho de 2013 | sem comentário | Categoria(s): Osteoporose, tratamento para coluna

Vertebroplastia e Cifoplastia

Vertebroplastia e Cifoplastia, saiba qual o melhor tratamento para fratura da coluna causada pela Osteoporose. A osteoporose é uma doença que enfraquece os ossos gradualmente, fazendo com que se tornem quebradiços, e afeta mais de 28 milhões de americanos. Se...

Continuar lendo →