Posts com a Tag alonagamento para coluna

Jogar futebol afeta minha dor na coluna?

26 de abril de 2023 | sem comentário | Categoria(s): coluna lombar, coluna vertebral, dor na coluna

Quantos jogadores de futebol você conhece que já sofreram alguma lesão no campo? Muitos, né? Apesar de ser muito mais comum vermos jogadores de futebol sofrendo lesões no joelho, é provável que esses atletas também sofram com dor na coluna....

8 dicas para evitar dores nas costas

4 de outubro de 2012 | 3 comentários | Categoria(s): dores nas costas, tratamento dor nas costas

Preste muita atenção nas dicas que separamos para você e evite dores nas costas. Mesmo quem não sofre com dores nas costas experimenta algumas vezes dores no corpo, principalmente na coluna. A razão disso é a má postura, gerada por situações...