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Cuidados durante a musculação para prevenir as lesões nas costas

10 de setembro de 2014 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna, dores nas costas

Praticar exercícios físicos é importante para manter a forma e ajudar a corrigir a postura, podendo inclusive ser indicado para quem sofre com dor nas costas. Mas é preciso atenção: sem cuidados adequados, o remédio pode se tornar veneno e...