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Como a natação ajuda a coluna em pessoas idosas: Benefícios e cuidados

22 de junho de 2023 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna, dor no corpo

À medida que envelhecemos, é natural que enfrentemos alguns desafios relacionados à saúde. Mesmo que tenhamos sido saudáveis durante a adolescência e a fase adulta, o corpo de uma pessoa idosa passa por transformações e pode apresentar dores nas costas....