Posts com a Tag postura correta
A Influência do Estresse na Saúde da Coluna
19 de maio de 2023 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral, dor na coluna, dores nas costas
![A Influência do Estresse na Saúde da Coluna](https://vertebrata.com.br/wp-content/uploads/2023/04/Estresse-na-Saude-da-Coluna-700x240.png)
Como o estresse crônico pode afetar a saúde da sua coluna vertebral O estresse é uma parte normal da vida, mas quando se torna crônico, pode causar uma série de problemas de saúde, incluindo dores nas coluna e pescoço. A...
Continuar lendo →Como cuidar da sua coluna nas tarefas do dia a dia
21 de julho de 2016 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna, dor no corpo
![Como cuidar da sua coluna nas tarefas do dia a dia](https://vertebrata.com.br/wp-content/uploads/2016/07/postura_03-620x240.jpg)
Manter a postura correta no dia a dia é fundamental para minimizar a sobrecarga e afastar as dores na coluna Sabe aquele incômodo que chega devagar, mas vai ganhando força e quando você vê, já está com a movimentação limitada...
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