Como evitar dores nas costas e problemas ainda piores ao dirigir

19 de outubro de 2016 | sem comentário | Categoria(s): doenças da coluna, dores nas costas, Escoliose, lombalgia

A má postura e a falta de movimentação nos músculos e articulações ao dirigir devem ser corrigidos para evitar dores na coluna Seja a trabalho ou a passeio, dirigir por tempo superior a uma hora e meia pode ser prejudicial...

Hábitos que ajudam ou prejudicam a sua coluna no ambiente de trabalho

11 de outubro de 2016 | sem comentário | Categoria(s): dores nas costas, Exercícios para coluna

Veja no post de hoje coisas que você pode (e deve) fazer para evitar problemas na coluna por causa do trabalho. Se há uma coisa que não podemos negar nos dias de hoje é que a dor nas costas é...

Quais as diferenças e semelhanças entre a Osteoartrite e outras doenças?

11 de outubro de 2016 | sem comentário | Categoria(s): Osteoporose

A Artrite é uma alteração inflamatória que acomete a articulação. Os termos Osteoartrose, Osteoartrite e Artrose definem uma mesma doença que chega a acometer até 30% da população adulta acima dos 50 anos. A artrite é uma doença mais comum...

Yoga, tai chi e acupuntura são terapias que ajudam no combate às dores nas costas

1 de setembro de 2016 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna

A dor nas costas afeta milhões de pessoas em todo o mundo que buscam por tratamentos e terapias para seus problemas. Milhões de brasileiros sofrem de dor aguda nas costas e nas articulações. Quando isso acontece é normal as pessoas recorrerem...

Artrite reumatoide afeta as articulações e pode causar dores na coluna

17 de agosto de 2016 | sem comentário | Categoria(s): Artrites

Artrite reumatóide atinge normalmente mãos e pés mas também pode causar doenças nas colunas vertebral, lombar e cervical A artrite reumatoide é uma doença auto-imune que afeta múltiplas articulações num padrão simétrico (nos dois lados do corpo), incluindo habitualmente as...

O que é mais importante para aliviar a dor nas costas? Repouso ou exercício físico?

3 de agosto de 2016 | sem comentário | Categoria(s): dores nas costas, tratamento dor nas costas

O repouso é, normalmente, a orientação inicial para aliviar as dores nas costas nos tratamentos de  quadros clínicos de diferentes tipos de traumas. Problemas de dor na coluna normalmente têm um histórico semelhante que envolve atividades físicas e sobrecarga da...

Como cuidar da sua coluna nas tarefas do dia a dia

21 de julho de 2016 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna, dor no corpo

Manter a postura correta no dia a dia é fundamental para minimizar a sobrecarga e afastar as dores na coluna Sabe aquele incômodo que chega devagar, mas vai ganhando força e quando você vê, já está com a movimentação limitada...

Hérnia de disco tem cura: descubra suas causas e tratamentos

19 de julho de 2016 | 2 comentários | Categoria(s): Hérnia de disco

Cerca de 20% das pessoas que sofrem com dor nas costas apresentam hérnia de disco. A cura começa com um diagnóstico correto para a eficácia do tratamento. Sabe aquela dor nas costas, que chega devagar, parecendo inofensiva e que você,...

Osteoartrite atinge as articulações das mãos, coluna, joelhos e quadris

14 de julho de 2016 | sem comentário | Categoria(s): Artrites

A osteoartrite ou doença articular degenerativa afeta as articulações das mãos, joelhos, quadris, na maioria das vezes, de mulheres com mais de 45 ou 50 anos de idade. Artrite é o termo geral que descreve diversas doenças causadoras de sensibilidade, dor, inchaço...

Causas da dor e da inflamação no nervo ciático indicam os tratamentos

30 de junho de 2016 | sem comentário | Categoria(s): dor ciática, nervo ciático

Apurar bem as causas da dor e da inflamação do nervo ciático é essencial para definir o diagnóstico e o melhor tratamento. Quem sente queimações, dormência, fisgadas ou falta de sensibilidade acompanhada por uma dor que se irradia para as pernas...