Cuidados com a coluna nas tarefas domésticas

6 de fevereiro de 2020 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna, dor no corpo, vertebrata

Tão importante quanto a nossa postura durante o expediente de trabalho, é a postura para a realização das tarefas domésticas, que costumam ser tão repetitivas quanto. Especialmente, para quem trabalha com isso. Por essa razão, o assunto de hoje do...

Procedimentos minimamente invasivos para coluna vertebral

26 de janeiro de 2020 | sem comentário | Categoria(s): tratamento para coluna, tratamentos, vertebrata

Os procedimentos minimamente invasivos são as melhores opções para pacientes que necessitem de algum tipo de cirurgia. Este tipo de técnica traz diversos benefícios como  incisões menores, minimizando os danos musculares, sangramentos, tempo de recuperação, entre outras coisas.  Um neurocirurgião,...

Principais problemas que podem ocorrer na coluna vertebral

19 de janeiro de 2020 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna

Estar muito tempo em pé, fazer esforços físicos, ter uma má postura durante o sono, sedentarismo são fatores cotidianos que podem causar problemas na coluna vertebral. A verdade é que grande parte das pessoas terá um pequeno problema nas costas...

Cuidando das costas e evitando dores nas férias

12 de janeiro de 2020 | sem comentário | Categoria(s): Artigos

As férias de verão chegaram! Um momento que todos ansiosamente esperam para curtir, viajar e, principalmente, descansar. Mas algumas vezes, ao retornarmos do período de lazer, nos sentimos mais exaustos do que quando saímos, e levamos na volta para casa...

É possível ter uma hérnia de disco após uma queda?

5 de janeiro de 2020 | sem comentário | Categoria(s): Artigos, Hérnia de disco

Se você está preocupado com a possibilidade de estar sofrendo de uma hérnia de disco após uma queda, este conteúdo é especial para você.  A hérnia de disco é uma alteração do disco invertebral, fazendo com que ele saia do...

Importância de exercícios para evitar dores nas costas

17 de dezembro de 2019 | sem comentário | Categoria(s): coluna cervical

Quem nunca experimentou uma terrível dor nas costas? Posturas ruins ao longo do dia, ansiedade e estresse, excesso de peso e até a maneira como andamos são fatores que podem fazer com que essa área delicada seja exposta a algum...

Artrose: que é, sintomas, como tratar e viver com o problema

13 de dezembro de 2019 | sem comentário | Categoria(s): Artigos, artrose, vertebrata

A artrose é uma doença articular degenerativa que provoca um desgaste crônico nas articulações. Também conhecida como osteoartrose, normalmente ocorre nas mãos, joelhos, quadril ou coluna vertebral. O problema causa dor, inflamação e impede movimentos normais, como fechar a mão,...

Estresse pode ser uma das causas da cervicalgia

11 de dezembro de 2019 | sem comentário | Categoria(s): Sem categoria

O final do ano e suas festas estão se aproximando. Para muitos, a época é sinônimo de alegria. Já para outros, é um período em que o estresse aumenta. Em geral, aumentam as tarefas profissionais e é comum nos pressionarmos...

Sobrecarga nas articulações pode causar Bico de Papagaio

4 de dezembro de 2019 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral

Os osteófitos, popularmente conhecidos como bicos de papagaios, são projeções ósseas que surgem nas vértebras da coluna vertebral. Eles surgem como consequência da desidratação do disco intervertebral, como se fosse uma defesa do organismo para absorver a sobrecarga nas articulações...

Viaje tranquilo e sem dores

28 de novembro de 2019 | sem comentário | Categoria(s): Artigos, dor na coluna, dores nas costas

Saiba como se preparar para as suas férias de verão, evitando dor nas costas Você está com viagem marcada para as suas férias? O fim do ano está chegando e com ele as longas viagens de carro ou as esperas...