Posts na categoria dor na coluna

Onde começam as dores na coluna

19 de dezembro de 2013 | 1 comentário | Categoria(s): dor na coluna, dor no corpo

A dor na coluna está entre os problemas que mais atingem a população. Existem várias causas, fatores de risco e formas de prevenção para a dor nas costas. A dor nas costas pode originar na coluna vertebral, músculos, nervos ou...

Problemas de coluna? Obtenha mais informações e veja os sintomas

17 de outubro de 2013 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna

Os problemas de coluna afetam uma grande parte da população, em especial mulheres entre 20 e 50 anos. Um dos aspectos característico e principal causador de problemas de coluna em mulheres, segundo pesquisadores, é o uso do salto alto. Os...

Dor de cabeça pode ser sintoma de problemas na coluna

30 de setembro de 2013 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna, tratamento para coluna

A dor de cabeça é um problema que quase todo mundo sofre. Você sabia que muitas vezes a dor de cabeça pode ser sintomas de problemas de coluna. Quantas vezes você sente aquela dor de cabeça insistente, que não passa...

Tratamento para coluna com acupuntura

12 de setembro de 2013 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna, tratamento para coluna

Existem diversos tratamentos para dores nas costas. Um ótimo tratamento para a dor nas costas é a acupuntura. A prática da acupuntura tem suas raízes na milenar tradição da medicina chinesa, sendo hoje amplamente difundida em todo o mundo, tendo...

Dicas de alongamento para coluna

6 de setembro de 2013 | 1 comentário | Categoria(s): coluna vertebral, dor na coluna, Exercícios para coluna, tratamento para coluna

Por que fazer alongamento para a coluna? É muito importante para a saúde da sua coluna que você alongue-a diariamente, pois esta prática ajuda a aliviar o estresse que as posturas inadequadas, pressões e tensões do dia-a-dia remetem para a...

Salto alto, saúde da coluna em baixa?

5 de setembro de 2013 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral, dor na coluna, tratamento dor nas costas, tratamento para coluna

A maneira de andar depende do salto do sapato que se usar. Sapatos de salto alto tiram a estabilidade do corpo ao mudar o centro de gravidade, pois tendem a mover a postura dos ombros para trás e a da...

A prática de Yoga é um excelente tratamento para coluna

29 de agosto de 2013 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral, dor na coluna, dores nas costas, tratamento para coluna

A yoga pode ser um ótimo tratamento para suas dores nas costas. Saiba mais como a Yoga pode ajudar a melhorar sua vida e você ficar sem dores na coluna. A prática de Yoga pode auxiliar, e muito, nos tratamentos...

Mexa-se! Benefícios dos exercícios físicos para a coluna.

14 de agosto de 2013 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna, dor no corpo, tratamento dor nas costas

Entenda por que exercícios físicos fazem bem para a nossa coluna. A nossa vida nem sempre permite que tenhamos tempo para bons hábitos como exercícios físicos ou que dediquemos cuidados à coluna. Na maioria das vezes, não nos damos conta...

Como evitar dores de coluna durante a gravidez

13 de agosto de 2013 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna

Um dos maiores problemas das futuras mamães são as dores na coluna. Muito natural, afinal o corpo inteiro está passando por uma transformação devido a gravidez. Durante o período de gestação, os seios aumentam, a barriga aumenta, as articulações afrouxam....

Dicas de postura para evitar problemas na coluna

1 de agosto de 2013 | 8 comentários | Categoria(s): dor na coluna, dores nas costas

Uma boa postura diferença para quem não quer ter problemas de coluna e dores nas costas. Durante o nosso dia a dia descuidamos do básico e acabamos adquirindo vícios de postura, que quanto mais cedo forem corrigidos, melhor será a...