Posts com a Tag postura

É necessário um personal trainer para fazer exercícios?

4 de março de 2023 | sem comentário | Categoria(s): Artigos

Você curte treinar na academia ou tem aquela preguiça de sair de casa para se exercitar? Sabemos que a vida corrida, o estresse, o transporte indo e voltando do trabalho e muitos outros fatores influenciam na nossa disposição e vontade...

Viajar muitas horas no avião pode ocasionar dores na coluna?

28 de fevereiro de 2023 | sem comentário | Categoria(s): coluna lombar, dor na coluna, dores nas costas, Endometriose, tratamentos

Ao se instalar, esse endométrio inflama os nervos da região, causando dor lombar. E é aí, que as mulheres acreditam ter problema relacionado

Síndrome de burnout: como pode afetar sua coluna

27 de fevereiro de 2023 | sem comentário | Categoria(s): coluna lombar, coluna vertebral, doenças da coluna, dor ciática, dor na coluna, dores nas costas, Endometriose, lombalgia, Osteoporose, postura, tratamento dor nas costas, tratamento para coluna, tratamentos, vertebrata

Ao se instalar, esse endométrio inflama os nervos da região, causando dor lombar. E é aí, que as mulheres acreditam ter problema relacionado

O acompanhamento profissional dentro da academia pode evitar lesões

26 de fevereiro de 2023 | sem comentário | Categoria(s): coluna lombar, doenças da coluna, dor ciática, dor na coluna, dores nas costas, lombalgia, postura, tratamento dor nas costas, tratamento para coluna, vertebrata

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4 Sinais de que você está vivendo em um relacionamento abusivo com a sua coluna

26 de fevereiro de 2023 | sem comentário | Categoria(s): coluna lombar, coluna vertebral, doenças da coluna, dor ciática, dor na coluna, dores nas costas, Endometriose, lombalgia, Osteoporose, postura, tratamento dor nas costas, tratamento para coluna, tratamentos, vertebrata

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Fevereiro Roxo e Laranja: fibromialgia

25 de fevereiro de 2023 | sem comentário | Categoria(s): doenças da coluna, dor na coluna, dores nas costas, Fibromialgia, postura, tratamentos

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Dicas simples para manter a coluna forte em eventos na cidade

24 de fevereiro de 2023 | sem comentário | Categoria(s): coluna lombar, coluna vertebral, doenças da coluna, dor ciática, dor na coluna, dores nas costas, postura, vertebrata

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Como espaços verdes podem beneficiar sua saúde

23 de fevereiro de 2023 | sem comentário | Categoria(s): coluna lombar, coluna vertebral, doenças da coluna, dor ciática, dor na coluna, dores nas costas, Endometriose, lombalgia, Osteoporose, postura, tratamento dor nas costas, tratamento para coluna, tratamentos, vertebrata

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3 coisas que não podem faltar no seu carnaval

22 de fevereiro de 2023 | sem comentário | Categoria(s): coluna lombar, coluna vertebral, doenças da coluna, dor ciática, dor na coluna, dores nas costas, Endometriose, lombalgia, Osteoporose, postura, tratamento dor nas costas, tratamento para coluna, tratamentos, vertebrata

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Hábitos para uma boa postura

7 de janeiro de 2021 | sem comentário | Categoria(s): Artigos, dor na coluna, dores nas costas, postura, vertebrata

A higiene postural consiste em posicionar o corpo de forma adequada para proteger a coluna vertebral,  evitar sobrecarregá-la e prevenir possíveis lesões. Muitas vezes, os maus hábitos nos levam a normalizar certas posturas que lesam a coluna. No entanto, a...