Posts na categoria dor na coluna

Dor ao ficar muito tempo sentado? Entenda o que pode estar acontecendo

19 de agosto de 2022 | sem comentário | Categoria(s): bico de papagaio, dor na coluna, Escoliose, Hérnia de disco, hiperlordose, tratamentos

Existem diversas possibilidades que podem estar causando essa dor... discos ficam desgastado e pressionam os nervos e estruturas

Contratura muscular e lombalgia

15 de agosto de 2022 | sem comentário | Categoria(s): coluna lombar, dor na coluna, lombalgia, tratamento para coluna, tratamentos

Mas como a contratura muscular pode estar ligada à lombalgia?... esse distúrbio provoca uma série de erros na contração e no relaxamento

Conheça 5 hábitos ruins para a coluna

12 de agosto de 2022 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna, postura, tratamento para coluna

Carregar peso diariamente nas costas desencadeia | flexionaria os joelhos ao abaixar | no celular abaixamos o pescoço para olhar a tela

Como o uso do celular prejudica a coluna?

8 de agosto de 2022 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna, dores nas costas

Você já reparou o quanto abaixamos a cabeça para conseguir olhar o conteúdo do celular? ... desencadeia inflamação nos músculos e ligamentos

Caminhar melhora as dores nas costas?

25 de julho de 2022 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna

Viver uma vida plena se torna difícil com dores ao se movimentar... melhora a circulação sanguínea, fortalece os músculos abdominais

Mito ou verdade: dormir em colchão duro faz bem para a coluna?

11 de julho de 2022 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral, dor na coluna, tratamentos

O sono é um dos fatores essenciais que promovem saúde e bem-estar... dormir em um colchão duro não faz bem para a coluna, pois impede

Como problemas nos pés estão relacionados às dores na coluna?

8 de julho de 2022 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna, tratamentos

Nossos pés são projetados para sustentar e equilibrar o corpo... deformidade ou dores nos pés... falta de postura ao andar

Excesso de estresse pode causar dor na coluna

4 de julho de 2022 | sem comentário | Categoria(s): coluna vertebral, dor na coluna

Ao ficarmos estressados nosso corpo libera hormônios na corrente sanguínea, como cortisol... Cansaço ou fadiga muscular... Dor ao andar

Estenose espinhal: o que é, sintomas e tratamentos

1 de julho de 2022 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna, dores nas costas, tratamentos

É o estreitamento do canal da medula espinhal... parecidas com choques ou agulhadas ao movimentar-se... tratamento é indicado de acordo

Qual é a diferença entre dor lombar aguda e dor crônica?

30 de abril de 2022 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna

  A lombalgia é o quadro de dor nas costas mais comum na população. Cerca de 90% das pessoas terá pelo menos uma crise de lombalgia na vida. Mas você sabe a diferença entre dor aguda e dor crônica?  A...