Posts com a Tag dores nas costas

5 causas mais comuns de dores nas costas

16 de maio de 2022 | sem comentário | Categoria(s): Sem categoria

Problemas nas costas viraram parte da rotina de muitas pessoas. A princípio, quando ouvimos alguém se queixar de dor, automaticamente perguntamos “você senta com a postura certa na cadeira?”. Associamos problemas de coluna com a falta de postura, o que...

Escoliose: dores diárias nas costas que afetam suas atividades

11 de maio de 2022 | sem comentário | Categoria(s): Sem categoria

Para quem vive com escoliose as atividades diárias podem ser dolorosas. Uma simples caminhada desencadeia dores leves ou agudas, dependendo do nível da assimetria. Ficar sentando ou em pé por muito tempo pode se tornar um desafio. Em casos comuns...

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11 de abril de 2022 | sem comentário | Categoria(s):

Como evitar dores nas costas quando você viaja

10 de novembro de 2021 | sem comentário | Categoria(s): cirurgia da coluna

Garanta uma viagem confortável ‍Aproveite o tempo para se certificar de que está confortável desde o momento em que partiu em sua viagem. Não tenha sua carteira, telefone celular ou qualquer outra coisa no bolso de trás, pois isso pode...

Fibromialgia causa dor nas costas?

27 de agosto de 2021 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna

A fibromialgia é uma patologia reumática de condição dolorosa, crônica e generalizada. É considerada uma síndrome por englobar diversas manifestações clínicas como dor, cansaço, distúrbios do sono, indisposição e rigidez matinal. Apesar de muito mistificada no passado, hoje a fibromialgia...

Aplicação de próteses de silicone pode causar dores na coluna: saiba como prevenir

24 de maio de 2021 | sem comentário | Categoria(s): dor na coluna

Uma das principais cirurgias estéticas realizadas nas mulheres brasileiras passa a se tornar uma preocupação para a saúde da coluna. Em alguns casos,  mulheres que fizeram aplicação de próteses de silicone começaram a sentir dores na coluna devido o excesso ...

Como melhorar a saúde da sua coluna?

10 de fevereiro de 2021 | sem comentário | Categoria(s): Artigos, coluna cervical, coluna lombar, coluna vertebral, dores nas costas, postura, vertebrata

Você já teve alguma dor nas costas leve por vários meses? E um dia, depois de várias horas sentado no escritório, de repente, uma forte pontada na região lombar o deixou incapaz de fazer qualquer movimento? A verdade é que...

Estou acordando com dores nas costas. O que isso significa?

27 de janeiro de 2021 | sem comentário | Categoria(s): Artigos, coluna cervical, coluna lombar, coluna vertebral, dor na coluna, dores nas costas, Espondilite Anquilosante, vertebrata

Você sente uma forte dor lombar toda vez que levanta pela manhã? A sua dor nas costas o impede de dormir bem? Uma das sensações mais desagradáveis é aquela dor nas costas matinal que pode levar a dores lombares, bloqueios...

Escoliose durante a gestação: quais os cuidados?

13 de janeiro de 2021 | sem comentário | Categoria(s): Artigos, dor na coluna, dores nas costas, Escoliose, gestação, gravidez

A escoliose é um distúrbio que causa uma curva anormal da coluna vertebral, o que faz com que ela se incline para um lado. Essa curvatura pode estar em qualquer parte da coluna, embora haja duas regiões que geralmente são...

Hábitos para uma boa postura

7 de janeiro de 2021 | sem comentário | Categoria(s): Artigos, dor na coluna, dores nas costas, postura, vertebrata

A higiene postural consiste em posicionar o corpo de forma adequada para proteger a coluna vertebral,  evitar sobrecarregá-la e prevenir possíveis lesões. Muitas vezes, os maus hábitos nos levam a normalizar certas posturas que lesam a coluna. No entanto, a...